先日、知人が奮発して水素入浴の機械を買ったそうです。
旦那さんが軽いアトピーで、そのためとか。
使用して1週間だけど、効果が実感できているそうです。
水素風呂は、水素を全身から取り入れられるので効果が早く実感しやすいんですよね。
アトピー性皮膚炎の人は、お肌のバリア機能が低下していたり（セラミド不足）、皮膚が炎症していたりするので、抗酸化作用・抗炎症作用・抗アレルギー作用の期待できる水素入浴はまさに救世主です
皮膚疾患がない人でも、お肌がツルツルになったり、シワやシミが薄くなる・体内のサビが落ちて若返るなど、今は水素は医療機関でも注目されている話題の美容・健康法なんですよ
私も以前に水素水を飲んでみました。
水素水が初めての人に嬉しい7本で500円！！
1週間で効果は実感しづらいですが、初めての人が体験するには安くてオススメです。
水素水、続けて飲むよ～って人には定期便がオススメです。
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今は、スティックタイプで水素水を飲んでいます。
この中にスティックの「ぷら水素」を入れて水素水を生成してます。
プラスチックのスティックの中に数種類のボールが入っています。
●水素発生ボール 7.5g
水素発生と同時に水道水の塩素を除去します。
●活性酸素除去ボール 4g
マイナスイオンを従来に比べて高いレベルで放射し、水中の活性酸素を抑制します。
●遠赤外活性ボール 4g
水の分子集合を小さくし、水を活性化します。
●ミネラル溶出ボール 4g
pH値を高め、カルシウムやマグネシウム等のミネラルを溶出、除菌作用により、水の浄化と有害物質を除去します。
●シリカ（ケイ素）溶出ボール 0.5g
人間にとって必要不可欠である栄養素、シリカ（ケイ素）を水に溶出します。
ペットボトルの水や水道水にスティックを入れるだけで、2時間後には高濃度の水素水ができあがります。
通常はペットボトルでは水素が気化して抜けてしまうんですが、スティックから常に水素が発生し続けているので「気化量＜発生量」となってペットボトルでも水素水の濃度が保てます。
自分で作るといっても、容器にスティックを入れるだけなので簡単です。
スティックも特にメンテナンスは必要ないので楽チンです！
なんといっても、いつでも好きなだけ飲めるというのがいいですよね。
パウチタイプもすでに水素水なのですぐに飲めて便利なんですが、一日にたくさん飲みたいと数個必要になりますよね。
でも、スティックタイプだと水も水道水で大丈夫なので、継ぎ足して行けばＯＫ！一日中水素水がたくさん飲めます♪
水素水は薬ではないので、副作用やデメリットがないのも魅力的。
中には、水素水を飲むとお腹がゆるくなる・下痢になる・頭痛がする・首が痛くなる、などの症状がでて、「副作用なのでは？」と思う人がいるようですが、それは『好転反応』です。
水素水を飲むことで、体内の毒素が体外へ排出されている証拠。水素水を飲み続けていると徐々になくなっていく症状なので、副作用と勘違いしないで飲み続けるといいと思います。
私も最初は頭痛がしてたんですが、ここのところは水素水を飲んでも頭痛がしなくなりました。
もしも、1ヶ月とか飲み続けても不調の場合には何か他の病気の症状の可能性もあるので医療期間への受診をオススメします。
水素水は効果なし、インチキ、嘘だなんて言う前に、一度自分の体で体験してみるといいですよ
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